技図鑑

マーメイドスイムで使われる技や動作を、カテゴリー別に整理した技図鑑です。

ドルフィンキックやボディウェーブなどの基礎・推進技術をはじめ、潜降・浮上、ターン・回転、ポーズ・静止、水面での動き、バブルや呼気を使った水中表現まで、それぞれの技をわかりやすく解説します。

各ページでは、技の特徴、動作の流れ、姿勢、コツ、よくある失敗、安全上の注意点などを整理しています。

初めてマーメイドスイムを学ぶ方から、表現やパフォーマンスの幅を広げたい方まで、目的やレベルに応じて技を探せる図鑑として活用できます。